Die besten Workouts für deinen Figurtypen

Für das richtige Training muss man viele Dinge beachten. Dazu gehören nicht nur die Wahl des Fitnesscenters, die richtige Trainingskleidung oder die Ernährung, sondern auch welchen Figurtyp man hat. Der Figurtyp kann beim Training große Unterschiede machen. Je nachdem welchen Figurtyp man hat und was man mit seinem Workout erreichen möchte, sollte man sich nämlich…Continue reading Die besten Workouts für deinen Figurtypen